親の背が低い

両親の身長が低いということも本当に低い身長なのか

 

 

こんなことが気になると思います。

 

確かに両親が身長が低いということであるが低い子供さんが
生まれるという可能性はあるようです。

 

遺伝が関係しているということが

 

約20%

 

ということが言われています。
20%の確率で身長が低くなる影響があるということになりますね。

 

しかしこれを解消するためには今の環境を変えることで身長高く
することができるということにもなります。

 

80%は環境を変えることで身長高くすることができるということになりますね

 

両親が身長が低いと言うことで諦めている人が非常に多く
しっかりと対策をしないという人が多いために結果が身長が低い状態に
なっているということがいます。

 

普段の生活の中で両親が身長が低いということだけで諦めないで
小学生中学生の頃からしっかりと対策をすることで身長高くすることが
できるようになります。

 

身長を高くする対策

 

身長が高くなるためにはやはり対策をすることがポイントです。

 

ゆっくりと睡眠時間を取るようにする
不規則理生活を身に付ける
食事の栄養バランスを考えて食べるようにする
しっかりと運動心掛ける

 

毎日やはり継続をすることで身長が高くすることができるようになります。
両親が身長が低いというだけで諦める必要はないと言うことになります。

 

少しでも早く対策をしてあげることで身長が低い子供さんにとっては
大きなメリットがあると思います。

 

最近両親が小さくても子供さんが大きいケースが非常に多くなって
いるということで街角で見かけることは無いでしょうか

 

しっかりと栄養取ることを考えておきたいものです。